Слова "дієта", "схуднення", "калорії" навряд чи викличуть позитивні емоції. Для більшості це досить виснажливе випробування, подолання якого складається з маси заборон, обмежень, необов'язково що ведуть до успіху. Але з продуктами Гербалайф, схуднення стає легким і приємним процесом, що призводить до неминучої втрати ваги.

Вже багато років компанія Herbalife в Україні розробляє продукти, що сприяють поліпшенню самопочуття, підвищенню енергетичного рівня, підтримці вітамінно-мінерального балансу в організмі. Досягнення цих цілей неминуче веде до логічної втрати кілограмів, адже поліпшення здоров'я безпосередньо взаємопов'язане з очищенням організму від шлаків, токсинів і надлишок жиру.

Продукти для дієти Гербалайф повністю сертифікована і поширюється зі схвалення МОЗ України та інституту екогігієни і токсикології імені Л. І. Медведя.

Особливим попитом користуються продукти для схуднення Гербалайф, саме вони отримують найбільшу кількість відгуків від вдячних споживачів. Ці продукти допомагають контролювати вагу за рахунок збалансованого харчування і зменшення апетиту. Компанія Herbalife надає смачні енергетичні коктейлі для схуднення, незамінні для оптимізації ваги і сприяють швидкому засвоєнню білків. За допомогою Термоджетікс, Ви можете без праці тримати під контролем своє почуття голоду і дотримуватися низькокалорійної дієти. Погодьтеся, важлива властивість продукту, особливо для тих, хто любить нічні перекуси.

Повна програма зниження ваги Гербалайф гарантує схуднення без шкоди для здоров'я і забезпечує організм людини необхідними вітамінами, мікроелементами і мінералами. Харчування Гербалайф розроблено таким чином, що організм отримує все необхідне для нормального функціонування, не відчуваючи ні в чому дефіциту.

Секрет успіху програми зниження ваги

Ефективність програми полягає у використанні не одного продукту, а декількох, які застосовують протягом дня.

  1. Концентрат Алое Вера Гербалайф:
  • ефективно виводить шлаки і токсини з організму;
  • покращує травлення;
  • нормалізує всмоктування в тонкому кишечнику;
  • розслабляє і знімає спазми кишечника.
  1. Трав'яний напій Herbalife:
  • допомагає поліпшити обмін речовин;
  • надає тонізуючу дію;
  • є природним антиоксидантом
  1. Протеїновий коктейль Формула 3 Гербалайф:
  • продовжує почуття ситості;
  • закріплює результат після схуднення.
  1. Коктейль Формула 1 Гербалайф :
  • забезпечує повноцінний і збалансований прийом їжі;
  • допомагає знизити калорійність сніданку, обіду або вечері.

Ознаки правильного схуднення

- Знижується вага
- Поліпшується самопочуття
- Знижується стомлюваність
- Поліпшується сон
- Піднімається енергія
- Поліпшується зовнішній вигляд
- З'являється впевненість в успіху
Організм з вдячністю реагує на Вашу увагу і правильну допомогу. Ваше самопочуття - це індикатор Вашого до себе уваги. Через цей індикатор можна пропустити будь-які дієти. Чим більший дискомфорт дієта Вам приносить, тим далі ця дієта видаляє Вас від бажаного результату. Щоб знизити вагу правильно, потрібна не дієта. Потрібен правильний підхід до харчування.

Виконання деяких правил

правило 1
Необхідно знизити нижче норми кількість калорій. 
Норма - це кількість необхідних вашому організму калорій, в залежності від вашої фізичної активності.
правило 2
Потрібно забезпечити своє харчування всіма необхідними поживними елементами в достатній кількості, для поліпшення обміну речовин в організмі і його очищення від шлаків і токсинів. 
правило 3
Треба дати своєму організму норму чистої води і вчасно її пити.
правило 4
Треба збільшити фізичне навантаження на м'язи.
Фізичні вправи сприяють побудові м'язової маси. У міру збільшення м'язової маси спалюється більше калорій
Для дотримання Правил 1 і 2, щоб знизити вагу правильно буде дуже просте, ефективне, а головне - Перевірене Рішення, яке допомогло десяткам мільйонів людей в усі світі. Це вітамінно-білковий коктейль Формула 1 Гербалайф. Він низькокалорійний і в його склад входять всі основні важливі поживні елементи, причому в збалансованих кількостях. 

Загальний опис програми схуднення

СНІДАНОК

programma-snigenija-vesa-1[1].jpg

- Натщесерце випити склянку води з Алое Вера
- Через 15 хвилин випити склянку трав'яного напою
- Ще через 15 хвилин збити в блендері коктейль Формула 1 зі знежиреним молоком або зі знежиреним кефіром.Калорійність такого коктейлю приблизно 220 Ккал. Можна зробити коктейль просто з водою, калорійність буде 98 Ккал. Такий сніданок максимально збалансований за поживними елементами і протестований Гербалайф в програмах схуднення.

ПЕРЕКУС ПЕРЕД ОБІДОМ

Якщо захочеться перекусити, ідеально підійдуть білкові батончики Herbalife, можна яблука, цитрусові, ківі або інші несолодкі фрукти і овочі. Перед перекусом за пів години потрібно випити склянку води , можна додати туди лимон або випити склянку зеленого чаю без цукру.Кращим напоєм буде трав'яний напій з додаванням сік алое.

ОБІД

За півгодини до обіду  випийте склянку води. А краще випити трав'яний напій з додаванням соку алоеОбов'язково повинні бути присутніми білкові продукти Гербалайф. Ідеальне рішення Томатний суп з базиліком або батончик Формула 1 ЕкспресТакий обід дуже швидкий і максимально допоможе знижувати вагу.

ПЕРЕКУС ПЕРЕД ВЕЧЕРЕЙ

В цей час кращим вибором буде стакан коктейля Формула 1 будь-якого смаку. Перед перекусом за пів години потрібно випити стакан води , можна додати туди лимон або випити склянку зеленого чаю без цукру.

ВЕЧЕРЯ

Вечеря повинна бути повноцінна і ситна. Обов'язково повинні бути присутніми білкові продукти і овочі. Пісна телятина, нежирна риба, біле куряче м'ясо без шкіри. Спосіб приготування: варіння, тушкування, запікання. Можна морепродукти, гриби, білки яєць. Розмір порції приблизно, як на малюнку. Але самим ідеальним варіантом буде Вечірній коктейль Формула 1, нова розробка компанії Гербалаф. Перед вечерею за півгодини випити склянку води .

ВИБІР ПРОГРАМИ СХУДНЕННЯ

БАЗОВА программа - можливість зниження до 5 кг ***
РОЗШИРЕНА программа - можливість зниження до 10 кг ***
ПОСИЛЕНА программа - можливість зниження більше 10 кг ***

*** - Всі посилання на результати контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife, яка включає, між іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє споживання рідини, за необхідності прийом харчових добавок та належний відпочинок. Всі результати індивідуальні та можуть відрізнятись.

Як поліпшити результат?

Позбутися від зайвої ваги можна за допомогою програми зниження ваги. Схуднути ще швидше і надійно закріпити результат дозволять фізичні навантаження - витрачається зайва енергія, підвищується м'язовий тонус і поліпшується еластичність шкіри. Для цього потрібно:

  • робити зарядку і пробіжку;
  • здійснювати піші прогулянки;
  • зменшити час перегляду телепередач;
  • під час роботи робити перерви, щоб розім'ятися;
  • не користуватися ліфтом, а ходити по сходах.

Як правильно пити Гербалайф щоб схуднути